Co zrobić, aby nareszcie być zdrowym człowiekiem?
Ostatnio wyszły jakieś badania, według których Polacy są w ścisłej czołówce, jeśli w rachubę wchodzą najróżniejsze choroby. Nie dziwi zatem to, że aż tak dużo w naszym kraju aptek… Jednakże nikt nie mówi, iż nie moglibyśmy spowodować, że jakoś przysłużymy się do tego, iż miejsce Polski ulegnie zmianie – naturalnie na plus. Wszelkie zmiany trzeba zaczynać od siebie. Ciężko rozumować w innym stylu. Dobrze, co robić, aby nareszcie nie uskarżać się na własne zdrowie?
Pomysłem godnym zainteresowania jest choćby zmiana nawyków żywieniowych. Często słabo jemy – to sprawia, że w zasadzie źle się czujemy. Weźmy choćby jako przykład zamieszkujących Japonię. Przecież to nie sekret, iż w Japonii ludzie zasadniczo bardzo długo żyją. To ma sporo wad – system emerytalny, lecz fakty są takie, że w absolutnej większości przypadków chcielibyśmy dożyć późnej starości. A do tego możliwie jak najdłużej nie uskarżać się na swoje zdrowie. Cóż, mieszkańcy Japonii najczęściej zdrowo się odżywiają, więc są takim narodem, który jest bardzo zdrowy.
1. mapa strony
2. wpisy
3. felietony
4. spis tresci
5. http://eins-a-webdesign.de/spis-tresci